من يتبع سيرة النبي (صلى الله عليه وسلم) يجد أنه يجمع في غذائه بين الفائدة والمتعة والحمية. فنجد مثلاً، أن ما قرره الطب القديم والحديث، من أن إدخال طعام على طعام آخر يؤدي إلى سوء في الهضم، وظهور أمراض متنوعة، ولو بعد حين، قد أشار إليه الهدي النبوي في قوله: (ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطنه)، وقوله صلى الله عليه وسلم (نحن قوم لا نأكل حتى نجوع، وإذا أكلنا لا نشبع) أي لا نملأ معدتنا إلى أن نصل إلى حد الإشباع والتخمة.

 من هنا تم إنشاء موقع حمية لنتعرف القواعد الصحية والسليمة لكيفية تناول الغذاء ليساعدنا على أن نكون أصحاء أقوياء، الموقع لا يزال في طور الإنشاء والتطوير وجمع الأفكار التي تساعد في إثراء الموضوع وتحقيق الفائدة الأكبر من الموضوع. لذا نحن نرجب بمشاركاتكم واقتراحاتكم على بريدنا الإلكتروني.

حمية..غذاءك..دواءك